Los términos empleados para mencionar los trastornos alimentarios que se conocen hasta ahora son: Comedores compulsivos, Anorexia Y Bulimia. El ser delgado, hacer ejercicio y llevar una alimentación balanceada y tener un peso adecuado a la estatura y complexión fisica de cada persona es el ideal, lo normal, lo adecuado. El salir del balance eso ya no es lo adecuado (para no decirle normal) si tu peso comienza a subir y comienzas a pesar mas de 10 kilos de tu peso ideal estamos hablando de sobrepeso y ya no es normal, si son 15 o 20 de mas estamos hablando de un problema de obesidad y si hablamos de 30, 40, 50, 120, 300 kilos de mas. estamos hablando de obesidad mórbida o sea que es una situación grave que puede causar enfermedad e incluso la muerte. No es sano, ni adecuado, hay gente que pesa 350 kilos no se puede ni mover pero aun medio funciona... tiene un sobrepeso de 300 kilos supongamos. Vamos al otro extremo: una persona que mide 1.50m su peso ideal es de 46 a 56 kilos aproximadamente promedio 50 kilos. Una persona que mide 1.60 su peso ideal es de 50 a 62 kilos promedio 57 kilos. Una de 1.70 es de 56 a 68 kilos promedio 63 kilos. Esto quiere decir que si mides 1.65 m tu peso ideal es de 60 kilos lo menos que debes pesar es 53 kilos y lo mas es de 65 kilos. Recapitulando. Si mides 1.65 y pretendes pesar 45 o 40 estamos hablando de entre 15 o 20 kilos menos de tu peso ideal que son 60 kilos. Esto no es sano tu cuerpo pierde toda la grasa corporal, la masa muscular y todo se debilita.
Entonces tanto es malo tener sobrepeso que sub peso. El cuerpo despues de años y felices dias de estudiarlo llegaron a la conclusión de que con un peso adecuado a la estatura esla manera mas sana y adecuada de que se conserve y viva saludable y en buen funcionamiento muchos años.
La obesidad es una enfermedad que puede acarrear otras enfermedades, el comer comulsivamente es una enfermedad mental que se convierte en física y puede llegar a la muerte.
La Anorexia y la Bulimia son enfermedades mentales que se vuelven físicas y deterioran el organismo de tal manera que la mayoria de las funciones básicas se detienen y de pronto tu cuerpo tiene que mantenese vivo con miseras cantidades de combustible y comienza un estado donde se van eliminando las funciones que den mas gasto calorico y se queda con las minimas de supervivencia. La piel se marchita, el cabello se seca y se cae, las uñas se rompen y se caen, la hermosa chica de 1.65 m y 60 kilos con un cuerpo envidiable, con una cabellera espectacular, que no necesitaba ponerse uñas postizas, que era la envidia de toda la clase y el deseo de todos los chicos... pasa a ser una caricatura de lo que era. su piel es fria, su menstruación se fué, se mantiene aislada de los amigos, de la familia, de las fistas, porque en su vertiginosa carrera por lograr los 40 o 45 kilos no puede darse el lujo de tomarse un refresco o una copa o una cerveza o una botana, sabe que si acude a la fiesta o a la reunión familiar todo el mundo la verá que no come y comienzan a preguntar por que está tan delgada, pero ella no se ve a si misma delgada, al verse al espejo ve los huesos de la cadera de fuera y dice - Dios mio!!!!!!! Estoy hecha una Vaca!!!!!!! - Y entra en el círculo vicioso de... como menos, hago mas ejercicio, vomito todo. y cada vez se debilita mas hasta que... un paro cardiaco, una insuficiencia renal, un mal hepático, infecciones del estómago, en el sistema respiratorio ah!!! en fin. Pero es que ya no pesa 45 kilos como ella quería... ya pesa 38, 37, 36... y dia con dia menos hasta...

Continuaremos mañana con el desenlace y la otra cara de la moneda.

cuidense mucho hijas

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LA VIDA NO ESTA HECHA DE ACIERTOS Y ERRORES, SINO DE DECISIONES Y CONSECUENCIAS!!

Ingresas al hospital con graves problemas, mamá y papá se preguntan que pasó y se culpan a si mismos, peleas, discusiones, reproches y la enfermedad mina no solo a quien la padece sino ha alcanzado al nucleo familiar. Se apodera como un cáncer de todos los órganos vitales y destruye todo a su paso. Te das cuenta, intentas recuperarte, pero es demasiado tarde... la anorexia ha hecho estragos ha dañado los órganos mas importantes, el corazón el higado, los riñones, el sitema inmunológico se ve afectado de tal manera que es imposible revertir el daño. La bulimia ha hecho lo suyo, destuyendo por completo el estómago, el esófago, la garganta. El dolor es inmenso, el del cuerpo se calma con medicamentos, pero el del alma... ese es imposible de abatir. Quieres recuperarte, lo intentas, luchas, médicos, enfermeras, especialistas de todas las clases acuden a dar su punto de vista e intentar tratamientos para poder salvarte la vida pero... es tarde, muy tarde, tu cuerpo no reacciona, tu mente lo entiende ahora, pero tu cuerpo ya no responde. Ves la luz al final del tunel??? Es la muerte que se acerca lentamente. Tu familia sufre, tus padres se desmoronan... Como no se dieron cuenta antes?? Como no pediste ayuda?? Como fue que pasó? Tus amigas, las que antes te decían que te veías bien delgada ahora comentan- Yo lo sabía, no podía ser de otra manera- Lo sabían pero no fueron capaces de decirte nada y la que se atrevió a hacerlo te ofendió a tal grado que le retiraste tu amistad. Esa amiga, la que realmente te quería, sufre, llora, Que podía hacer si tu la rechazabas? Rechazaste la ayuda de quien te quería de verdad. Te aislaste por completo de las personas a quienes realmente les importabas.
Quedaste en el recuerdo de la gente que te amaba, quedarás como mal ejemplo para las demás chicas, quedarás como un numero mas en las estadísticas... Valió la pena?? No fuiste Princesa, quien sabe si serás un angel o te quedarás esfumada como alma en pena... Que hay más allá... no lo se, pero ya no estás aqui.

Mañana el otro lado de la moneda.


Cuidense Mucho Hijas.

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Estoy preparando lo que sigue.

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Ahora entraron en vigor 2 nuevos trastornos de este tipo la vigorexia y sadorexia (creo). Voy a investigar y les cuento.

Saludos

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De repente la chica saludable de 1.65 de estatura y un peso adecuado a su edad y estatura inicia con una etapa de depresión y ansiedad, comienza a comer porque la recompensa a corto plazo es lo que le funciona, de pronto ya tiene 10 kilos de mas, ya tiene que comprar ropa nueva porque nada le queda, se deprime mas y su ansiedad crece, se desespera inicia dietas que no puede continuar porque le funciona mas la recompensa inmediata de saborear un chocolate, un pastelito o comida, eso si mucha comida, ya nos son 10 kilos ya son 15, en muy corto tiempo porque con las dietas que hace y deja su cuerpo se descompensa y viene el efecto repote, baja 2 kilos y sube 4 asó hasta que un dia pesa 30 kilos mas de los que pesaba, muy deprimida, aislada, ya no sale, no va a fiestas se siente inferior a los demas tiene que cubrirse y se convierte en la gordita simpática, esa que ha todos hace reir. Y de pronto todo mundo le apoda LA GORDA los sobrenombres no se hacen esperar, se deprime mas, la ansiedad es tal que no puede parar de comer, de hacer dietas y morirse de hambre, pero... un dia, se marea, se siente mal y se desmaya. La llevan al médico Dios Mio!!! Tiene hipertensión y diabetes. ahora tiene que hace una dieta para diabeticos, una dieta baja en sodio, pero no... que va se da sus atracones y come todo lo prohibido. Porque es prohibido. hasta que un medico se da cuenta de su problema de ansiedad y depresión y le receta medicamentos, la envia con el psicólogo y con mucha paciencia... MUCHA PACIENCIA inicia su tratamiento, ya bajó 5 kilos, en 2 meses, camina a diario y se siente mejor, al cabo de tal vez 1 año o tal vez 2 se da cuenta de que perdió 20 kilos... Si 20 KILOS, con mucha paciencia y sin esperar cambios bruscos, pasa tal vez otro año o menos y ella vuelve a ser la chica saludable de 60 kilos, adecuados a su estatura y edad. Se da cuenta de que no importa cuanto pese, sino como te sientes ni del tiempo que esto lleve siempre y cuando todo sea por su salud y benestar, los niveles de azucar son casi normales y su presión esta controlada, hace ejercicio en un gimnasio y si tiene problemas no acude a la comida, busca ayuda con los especialistas. Nada de dietas de habre, comida balanceada y adecuada a su edad y actividad. Como se ve?? Ella a si misma sana y feliz. Eso es lo que realmente le imorta.
Puedes llegar a subir hasta 30 kilos y vivir casi una vida normal, pero si bajas 20 kilos te puedes morir. Esa es la gran diferencia, pero lo más importante es tu salud... Repito TU SALUD. Sentirse saludable, no morir en el intento, Saben perfectamente que esto no es competencia para conseguir un chico, esto es causar envidia y admiración entre sus amigas, el morir es la meta??? Piensenlo se los dejo de tarea.

CUIDENSE MUCHO HIJAS

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Pensé que lo habian borrado...

Saludos.

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60 KILOS Y 1.65... JEJEJE... ESA ES UNA CERDA.... YO ME DEPRIMIRÍA IGUAL CON ESE PESO. MUCHA CONFORMISTA DE LA MIER---

NO, MENTIRAS-- ESA HISTORIA E SMUY BONITA TE FELICITO... PERO PARA SACAR A ALGUIEN DE LA ANOREXIA HASTA FALTA MÁS QUE ESO. (LO DIGO EN BUENA ONDA)

Hombre... depende de la persona costará más o menos. Yo no puedo decir como se saca a alguien de esta enfermedad, prefiero no acordarme de lo que me pasó, prefiero olvidarlo.

Si a algo quiero dedicar mi vida, es a no ver gente sufrir como he sufrido yo. Supongo que muchos de nosotros no quieren sacar a gente de la anorexia, lo que quieren es no meter a esa gente en la enfermedad.

Exacto. Tal vez no logres que nadie salga de la enfermedad, pero tal vez a alguien la hagas pensar un poco y que se retire de esto. Si una palabra sirve para una persona el propósito está cumplido. Muchas Gracias.

Saludos.

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